Ćwiczenia rehabilitacyjne dedykowane dla wszystkich osób, które dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom pragną utrzymać w dobrym zdrowiu i samopoczuciu. Trening zalecany przy:
- Osteoporozie
- Bólach kręgosłupa
- Chorobach reumatycznych
- Chorobach układu krążenia
- Nadwadze
- Cukrzycy
- Nietrzymaniu moczu
- Stresie
Ciekawa propozycja ćwiczeń przy muzyce w godzinach przedpołudniowych (wtorek i czwartek godz. 10.00)